خوردن غذاهای سرشار از آنتیاکسیدان و خواص ضدالتهابی میتواند بخشی از مراقبتهای ضد پیری پوست شما باشد، اما این به آن معنا نیست که یک شبه از شر چین و چروک خلاص خواهید شد.
کد خبر: ۱۱۳۸۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۵
با کاهش دما، بدن برای حفظ تعادل به سوخت بیشتری نیاز دارد. در این گزارش، معرفی میکنیم چه خوراکیهای طبیعی و گرمی میتوانند متابولیسم شما را بالا برده و بدون نیاز به لباسهای کلفت، گرمای درونی را به شما هدیه دهند.
کد خبر: ۱۱۳۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۹
متوسط قیمت کالاهای خوراکی منتخب در مناطق شهری در دی ماه ۱۴۰۴ از سوی مرکز آمار اعلام شد که بر اساس آن، طی این مدت روغن با افزایش ۷۸ درصدی در صدر بالاترین تورم قرار دارد و پس از آن تخممرغ، برنج خارجی و مرغ به ترتیب بیشترین افزایش قیمت را در دی ماه تجربه کردهاند.
کد خبر: ۱۱۳۶۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۸
تورم دیماه ۱۴۰۴ تنها یک تصویر ملی ندارد؛ بررسی دادههای استانی مرکز آمار ایران نشان میدهد افزایش قیمتها بسته به جغرافیا، شدتهای متفاوتی پیدا کرده و نقشهای ناهمگون از فشار معیشتی در کشور ترسیم شده است.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷
قبل از شروع هرگونه درمان دارویی یا کاشت مو، اولین و ارزانترین قدم، پاکسازی رژیم غذایی از این مواد مضر است تا روند تخریب فولیکولها متوقف شود.
کد خبر: ۱۱۳۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
برای داشتن پوستی درخشان، یک رژیم غذایی سالم سرشار از غلات کامل، میوهها و سبزیجات را دنبال کنید. به یاد داشته باشید، مراقبت از پوست از درون شروع میشود.
کد خبر: ۱۱۳۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
یخچالها قهرمانان اصلی آشپزخانه هستند. آنها به تازه نگه داشتن غذا، صرفهجویی در زمان و جلوگیری از خطرات ناشی از فاسد شدن وعدههای غذایی کمک میکنند. اما آیا میدانستید که همه چیز نباید در یخچال قرار گیرد و سرد شود؟
کد خبر: ۱۱۳۴۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۴
افزایش قیمت کالاهای اساسی از سوی دولت، بازار گوشت و مرغ را وارد مرحلهای تازه از نگرانی کرده است؛ جایی که فعالان صنعت نسبت به وقوع شوک قیمتی هشدار میدهند و خبر مرغ کیلویی ۵۰۰ هزار تومانی جدیتر از همیشه مطرح میشود.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۶
تورم نقطهای خوراکیها و آشامیدنیها در آذرماه امسال به بیش از ۷۲ درصد رسیده است.
کد خبر: ۱۱۲۸۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
روغن زیتون، آجیل، آووکادو، کره بادامزمینی، کینوا، سالاد همراه با سس، حُمُص، گرانولا، میوه خشک و عسل از جمله این خوراکیها هستند.
کد خبر: ۱۱۲۶۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
این ویدئو، که در یکی از خیابانهای بانکوک تایلند ضبط شده است، مراحل برش نارگیل و تهیه اسموتی با آن را توسط فروشندههای خیابانی ماهر میبینید.
کد خبر: ۱۱۲۶۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
این خوراکیها سرشار از ترکیبات زیستفعال، آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی هستند که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، حفظ سلامت قلب و بهبود عملکرد دستگاه گوارش ایفا میکنند.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۳۰
کارشناسان تغذیه در این رابطه هشدار میدهند بسیاری از مواد غذایی که با برچسبهایی چون «طبیعی» یا «کمچرب» عرضه میشوند در واقع حاوی مقادیر زیادی قند هستند و مصرفکنندگان را ناخواسته در معرض خطرات ناشی از زیادهروی در مصرف قند و شکر قرار میدهند.
کد خبر: ۱۱۲۳۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴
بازار پلیمرها در هفتههای اخیر با جهش بیسابقه قیمت و رقابتهای سنگین در بورس کالا مواجه شده است؛ بهطوری که رشد بهای این مواد اولیه با رقابت 180 درصدی مواجه شده و تورم نقطه به نقطه این کالا 67.5 درصد شده است.
کد خبر: ۱۱۲۳۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۳
محاسبات نشان میدهد هزینه یک سفره یلدای استاندارد به همراه شام سنتی، در سال ۱۴۰۴ معادل حدود ۴۰ درصد از حداقل حقوق یک ماه کارگران است
کد خبر: ۱۱۲۲۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
برآوردها نشان میدهد در آبان سال جاری هزینه سبد حداقل معیشت برای یک خانوار به نزدیک 13 میلیون و 450 هزار تومان رسیده است. همچنین رشد مخارج این سبد از تورم خوراکیها که توسط مرکز آمار در این ماه اعلام شده فراتر رفته است.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
در آبان ماه ۱۴۰۴، قیمت انواع برنج خارجی و ایرانی، رشته آش و برخی سبزیجات مانند گوجه فرنگی نسبت به ماه گذشته افزایش قابل توجهی داشته است.
کد خبر: ۱۱۱۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
در دهکهای پایین تا نیمی از درآمد صرف اجاره میشود و حتی دهکهای میانی هم زیر فشار سنگین هزینه مسکن هستند؛ موضوعی که مسکن را به اصلیترین نقطه اصابت تورم برای خانوار تبدیل کرده است.
کد خبر: ۱۱۱۸۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
امتحان سخت، دقیقاً مثل یک دوی ماراتن ذهنی است. همانطور که یک دونده قبل از مسابقه پیتزا و نوشابه نمیخورد، شما هم نباید با معده پر از چربی و قند سر جلسه بروید.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
نفخ همان احساس ناخوشایند کشیدگی و پری در شکم است؛ وضعیتی که شکم سنگین، پر و کمی سفت بهنظر میرسد و معمولاً از گاز، احتباس آب یا کندی هضم ناشی میشود.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷