بیماریهای قلبی و عروقی،از اصلی ترین علل مرگ و میر در دنیا هستند . در کشورهای پیشرفته سعی نموده اند تا میزان مرگهای ناشی از حمله قلبی ، سکته مغزی و سایر بیماریهای قلبی عروقی را کاهش دهند که در این راه انتخاب شیوه های سالمتر زندگی، نقش بزرگی را برعهده دارد.
کد خبر: ۲۱۲۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۳
فست فودها شامل بسیاری از غذاها میشود که سریع و راحت آماده شده و در ضمن خوشمزه هستند. ولی سوال مهم این است آیا غذاهای فست فود برای کودکانمان مناسب است و یا خیر؟آیا علت افزایش بی سابقه چاقی در کودکان به علت افزایش مصرف بی رویه فست فودها نیست؟ آیا غذاهای فست فود تمام مواد مغذی لازم برای کودک ما را داراست؟
کد خبر: ۲۱۲۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۳
در حال حاضر در همه خانه ها تلویزیون وجود دارد و کودکان از همان ابتدا به دیدن تلویزیون عادت می کنند. تماشای تلویزیون برای کودکان و نوجوانان امروزه یک وسیله تفریحی می باشد. با وجود این بررسی ها در سال های اخیر نشان داده، تماشای زیاد تلویزیون، بازی های ویدئویی و اینترنت سبب اضافه وزن و چاقی در نوجوانان گردیده است.
کد خبر: ۲۱۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۲
مطالعات اخیر حاکی از آن است که اصلاح شیوه ی زندگی به وسیله افزایش فعالیت بدنی ،کاهش وزن و تغییر عادات غذایی سبب به تاخیر انداختن شانس ابتلا به بیماری دیابت ملیتوس و کاهش بیماری قلبی گشته است.
کد خبر: ۲۱۱۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۰
امروزه چاقی در کودکان به صورت یک مشکل بسیار بزرگ و همه گیر در آمده است.گزارشات اخیر نشان می دهد که از هر سه کودک در آمریکا یک کودک دچار چاقی و یا اضافه وزن است. از دهه 1960 میلادی تاکنون تعداد جوانان و کودکان مبتلا به چاقی سه برابر شده است.
کد خبر: ۲۱۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۴
«ديويس» ميافزايد: ورزش ذخيرههاي ميتوکندري را در مغز شکل ميدهد و بر اين اساس ميتواند مانع از شکلگيري بيماريهاي مغزي نظير آلزايمر شود.
کد خبر: ۲۰۵۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۱
وزن خود را در حد سالم نگهداريد و اگر اضافه وزن داريد وزنتان را حتما كم كنيد.
کد خبر: ۲۰۲۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۳