موی زیر پوستی چیست و چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟

به گزارش همشهری آنلاین، آیا تاکنون بعد از اصلاح یا اپیلاسیون، متوجه برجستگی‌های قرمز و دردناکی روی پوست خود شده‌اید؟ این مشکل رایج، ممکن است به دلیل موی زیر پوستی ایجاد شده باشد. موی زیر پوستی زمانی اتفاق می‌افتد که مو به‌جای رشد به سمت بیرون از پوست، به داخل پوست برمی‌گردد.

در این مقاله، به‌طور کامل بررسی می‌کنیم که موی زیر پوستی چیست، چرا ایجاد می‌شود و چه راهکارهایی برای پیشگیری و درمان آن وجود دارد.

موی زیر پوستی چیست؟

موی زیر پوستی (Ingrown Hair) وضعیتی است که در آن نوک مو به جای اینکه از سطح پوست خارج شود، به داخل پوست برمی‌گردد یا در زیر لایهٔ سطحی پوست باقی می‌ماند. این حالت معمولاً پس از اصلاح با تیغ یا اپیلاسیون رخ می‌دهد و بیشتر در نواحی‌ای مانند صورت، گردن، زیربغل، پاها و ناحیهٔ بیکینی مشاهده می‌شود.

شناخت این مشکل اهمیت زیادی دارد، زیرا اگر درمان نشود می‌تواند باعث التهاب، درد، عفونت و حتی ایجاد لکه‌های تیره روی پوست شود. همچنین ممکن است با سایر مشکلات پوستی مانند آکنه یا فولیکولیت اشتباه گرفته شود. این موضوع می‌تواند نه‌تنها از نظر زیبایی، بلکه از نظر سلامت پوستی نیز فرد را دچار نگرانی کند.

علائم موی زیر پوستی

موی زیر پوستی معمولاً با علائم مشخصی همراه است که با دقت به آنها می‌توان این مشکل را شناسایی کرد:

• برجستگی‌های کوچک و قرمز: شبیه جوش هستند و ممکن است دردناک یا حساس به لمس باشند
• خارش یا تحریک پوستی: اغلب با احساس ناراحتی یا سوزش همراه است
• وجود مو در زیر پوست: در برخی موارد، مو از زیر پوست قابل مشاهده است
• تجمع چرک یا عفونت موضعی: در صورت پیشرفت مشکل، ممکن است به شکل تاول یا جوش چرکی ظاهر شود
• تیره شدن پوست اطراف مو: در صورت مزمن شدن مشکل، ممکن است باعث ایجاد لک‌های پوستی شود

دلایل بروز موی زیر پوستی

عوامل مختلفی می‌توانند زمینه‌ساز ایجاد موی زیر پوستی شوند. در ادامه به رایج‌ترین دلایل این مشکل اشاره می‌کنیم:

• اصلاح با تیغ کند یا بر خلاف جهت رشد مو که باعث می‌شود مو به سمت داخل پوست خم شود.
• استفاده مکرر از اپیلاسیون یا موچین، که مو را از ریشه خارج می‌کند و امکان برگشت آن به پوست را افزایش می‌دهد.
• بستن منافذ پوست به دلیل استفاده از محصولات سنگین آرایشی یا بهداشتی که تنفس پوست را مختل می‌کند.
• پوشیدن لباس‌های تنگ که باعث ساییدگی پوست می‌شود به‌ویژه در نواحی مثل بیکینی یا ران‌ها
• پوست خشک یا فاقد لایه‌برداری منظم که باعث تجمع سلول‌های مرده و انسداد مسیر خروج مو می‌شود.
• فرم طبیعی موهای فر یا مجعد که تمایل بیشتری به برگشتن به سمت پوست دارند.

چگونه موی زیر پوستی را درمان کنیم؟

درمان موی زیر پوستی بسته به شدت و محل بروز آن می‌تواند متفاوت باشد، اما معمولاً می‌توان با روش‌های ساده و ایمن آن را مدیریت کرد:

• استفاده از کمپرس گرم: قرار دادن یک پارچه گرم و مرطوب روی ناحیه درگیر به نرم شدن پوست و بیرون آمدن مو کمک می‌کند.
• لایه‌برداری ملایم: با استفاده از اسکراب یا لیف نرم، سلول‌های مرده پوست را حذف کرده و مسیر رشد مو را باز کنید. بهتر است این کار به‌صورت منظم (۲ تا ۳ بار در هفته) انجام شود.
• عدم دستکاری ناحیه: کندن یا فشار دادن موهای زیر پوستی می‌تواند باعث عفونت یا زخم شود و اثرات ماندگارتری مانند لک یا اسکار ایجاد کند.
• استفاده از کرم‌های ضد التهاب مانند کرم‌های حاوی هیدروکورتیزون برای کاهش قرمزی و تورم یا محصولات حاوی اسید سالیسیلیک و گلیکولیک برای کمک به لایه‌برداری و آزاد شدن مو
• در موارد شدیدتر، استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های موضعی یا خوراکی زیر نظر پزشک توصیه می‌شود. در برخی موارد خاص، حتی ممکن است تخلیه مو توسط متخصص پوست لازم باشد.

اقدامات خانگی و مراقبتی مؤثر

برای کاهش احتمال بروز موی زیر پوستی و تسریع در درمان آن، رعایت برخی نکات ساده اما کاربردی در خانه می‌تواند مؤثر باشد:

• پرهیز از اصلاح روزانه یا مکرر پوست و دادن زمان کافی برای بازسازی آن
• استفاده از تیغ نو و تیز و اصلاح در جهت رشد مو برای جلوگیری از برگشت مو
• شست‌وشوی ناحیه اصلاح با آب ولرم و شوینده ملایم قبل و بعد از اصلاح برای کاهش التهاب
• استفاده از مرطوب‌کننده‌های سبک و غیرکومدوژنیک پس از اصلاح
• پوشیدن لباس‌های آزاد در ناحیه‌هایی که مستعد سایش هستند مانند ران‌ها و زیر بغل
• لایه‌برداری هفتگی با مواد طبیعی مانند شکر و روغن زیتون یا محصولات حاوی آنزیم‌های میوه‌ای
• استفاده از محصولات موضعی حاوی روغن درخت چای یا آلوئه‌ورا که خاصیت ضد التهاب و آنتی‌باکتریال دارند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در اغلب موارد، موی زیر پوستی مشکلی خفیف و قابل کنترل است، اما گاهی نیاز به بررسی تخصصی دارد:

• در صورت بروز عفونت شدید، درد زیاد یا تب همراه با التهاب ناحیه درگیر
• اگر علائم بیش از یک هفته باقی بمانند یا بدتر شوند با وجود انجام مراقبت‌های خانگی
• زمانی که تعداد زیادی موی زیر پوستی به‌صورت هم‌زمان ایجاد شده باشد و الگوی تکراری پیدا کند.
• در صورت ایجاد لکه‌های تیره یا جای زخم دائمی که باعث نگرانی از نظر زیبایی یا روانی شود.
• اگر موی زیر پوستی در نواحی حساس مثل صورت یا ناحیه تناسلی با التهاب شدید همراه باشد.

در این شرایط بهتر است به پزشک عمومی یا متخصص پوست مراجعه کنید تا راهکار درمانی مناسب تجویز شود و از بروز عوارض بیشتر جلوگیری گردد.

خداحافظی با موی زیر پوستی؛ با چند تغییر ساده

موی زیر پوستی شاید آزاردهنده به نظر برسد، اما با رعایت چند نکته ساده در مراقبت روزانه پوست، می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد یا شدت آن را کاهش داد. اگر سابقه ابتلا به این مشکل را دارید، تغییر روش اصلاح، مرطوب نگه‌داشتن پوست و لایه‌برداری منظم می‌تواند به شکل قابل توجهی مؤثر باشد.

همچنین استفاده از محصولات مراقبتی مناسب نوع پوست شما می‌تواند در کنترل بهتر این وضعیت نقش مهمی ایفا کند. در نهایت، اگر با وجود مراقبت‌های خانگی علائم ادامه داشتند، مراجعه به پزشک بهترین گزینه خواهد بود.